Muhteşem Saçları Olan Kadınların Her Gün Yaptığı 8 Şey

Eğer muhteşem saçların olsun istiyorsan cüzdanını boşaltan pahalı saç ürünlerinden vazgeçip gerçekten fark yaratacak bir takım günlük alışkanlıklar edinebilirsin. Sizler için stilistlere, muhteşem saçlara sahip olan kadınların günlük yaptığı şeyleri sordum. Aşağıda bulabileceğin bu listenin en güzel tarafı tamamının evde yapılabilir olması.




Muhteşem saçları olan kadınlar..

... saçlarını mümkün olduğunca ısı ile şekillendirmezler
 Tamam kabul ediyorum bazen maşa ve düzleştiricileri kullanmak gerekiyor. Uzmanlar bu durumda buharlı maşaların ve düzleştiricilerin kullanılmasını tavsiye ediyor. Buharlı maşalar ve düzleştiriciler aşırı ısınmadıklarından saçı buharsız cihazlara göre çok daha nazik bir şekilde şekillendirir. Uzmanlara göre eğer mutlaka kurutma makinesi, maşa ve düzleştirici kullanman gerekiyorsa saçı ısıdan koruyan bir ön ürün kullanılmalı. Market ve kozmetik satan yerlerin raftalarında kolayca bu ürünleri bulabilirsin.

… her zaman saten ve ipek üzerinde uyurlar
İpek ve saten kılıfların dokusu ranforce pamuklu dokular gibi saçların dağılıp tiftilmesine sebep olmaz. Yastık kılıfların ipek veya pamuklu bir saten dokumaysa saçlar daha az kırılır ve sabahları kabarık saçlarla uyanmazsın.

…her zaman saçlarını temiz tutar
Eminiz son dönemlerde saçı çok sık yıkamak ve şampuanlamakla ilgili yazılara denk gelmişsindir. Saçını fazla şampuanlayıp doğal yağlarını korumasına engel olmaman gerektiği söylense de, uzmanlar yıkama sıklığının kişiye göre değişmesi gerektiğini söylüyorlar. Eğer kaliteli ürünler kullanıyorsan sık yıkamadan fayda görebilirsin. Kaliteli bir şampuan ve bakım kremi kullanmak saç ucundaki çatallanmayı azaltır, saçı nemlendirir ve genel olarak temiz ve parlak bir görüntü oluşturur. Peki ne kadar sıklıkla saçını yıkaman gerektiğini nasıl bileceksin? Uzmanlar yaşadığın ortamda hava kirliliği ve / veya yüksek nem oranı varsa yada her gün spor yapıyorsan saçlarını her gün yıkamanı öneriyorlar. Eğer temiz havası olan, doğayla iç içe bir yaşantın varsa ve kirlilikten uzak kuru bir havada yaşıyorsan saçlarını gün aşırı yıkaman yeterli. Saç yıkama sıklığını etkileyen bir diğer faktör de saç tipin. Eğer saçların ince telli ve kuru ise, hava kirliliği olan bir ortamda dahi yaşıyorsan gün aşırı yıkaman uygun olacaktır.

… saç kremini pas geçmez
Saç derin de aynı yüzün gibi nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Özellikle saçın sağlıklı uzaması için bu gereklidir. Bu sebeple saçını her şampuanladığında mutlaka üzerine saç kremi kullanmalısın. Nemlendirme süreci saç kremiyle de bitmez. Duştan çıktıktan sonra saç tipine uygun bir yağ veya bakım kremi kullanmak saçlarının daha güzel uzamasını, ısı veren cihazlardan daha az etkilenmesini ve daha kolay şekillenmesini sağlayacaktır.

… kullandığı ürünlere sadık kalır
Her ne kadar pek çok yerde sıklıkla saç bakım ürünlerini değiştirmen tavsiye edilse de uzmanlar bunun aksini söylüyor. Sıklıkla şampuan ve saç kremi markası veya ürün tipini değiştirmek saçın adapte olmadan sürekli sağlıklı kalmasını sağlar dense de aslında saçına uyan doğru bir ürün tercih edip onu kullanmaya devam etmek uzun vadede saçın için daha sağlıklı. İşin aslı saçın bu farkı anlamıyor bile. Elbette doğru kombinasyonu bulmak için yeni ürünler denemekte hiçbir sakınca olmamakla beraber gerçekten saçına çok iyi gelen bir ürün bulduğunda onu bırakma.

… doğru yiyecekleri tüketir
Evet yine konu yemeye geldi. Ama unutma ki saç da her ne kadar uçları cansız da olsa kökleri canlı ve bedenimize bağlı bir parçamız. Bu sebeple tüm diğer konularda olduğu gibi ne yediğin saçının kalitesini de etkiliyor. Demir, çinko, omega 3 yağ asitleri ve protein açısından zengin bir beslenme saç köklerinde bulunan foliküllerin harekete geçmesini ve sağlıklı uzamayı tetikliyor. Uzmanlar optimum saç sağlığı için sabit bir protein kaynağına takılı kalmayıp hafta boyunca yağsız kırmızı et, tavuk ve balık arasında değişik tercihler yapılması gerektiğini söylüyor.

… vitaminlerini almayı ihmal etmez
Ne kadar mükemmel bir beslenme düzenin olursa olsun tüm vitaminleri eksiksiz alman her zaman mümkün değil. Ek takviyeye ihtiyaç duyup duymadığını nasıl anlarsın peki? Uzmanlar tırnaklarının cildinin ve saçlarının sağlıklı görünüp görünmemesinden bunun anlaşılabileceğini söylüyor. Örneğin tırnakların sıklıkla kırılıyor, cildin kuru ve donuk görünüyor, saçlarını hiç uzatamıyorsan kırık ve mat oldukları için, çok büyük ihtimalle yeterli vitamin almıyorsun demektir. Merak etme, bu kolayca düzeltilebilir bir durum. Doğru kombinasyondaki vitamin, mineral, amino asit ve bitki özlerini almaya başladığında birkaç ay içerisinde gözle görülür şekilde daha parlak, güçlü ve dolgun saçların olacaktır.

… güneşin altında uzun süreler geçirmez
Güneş koruyucu olmadan cildinin ne hale geldiğini mutlaka tecrübe etmişsindir. Kurur, kızarır, uzun vadede ise kırışır. Güneşten daha az etkilenmek istiyorsan mutlaka gün aşırı saçına duş sonrası saçta kalan bakım kremlerinden uygula. Özellikle orta kısımdan uçlara doğru yapılan uygulamalar UV ışınları, rüzgar ve tuzlu sudan saçlarını koruyacaktır. Eğer güneşin her açıdan üzerine geldiği bir plajda isen nemli saçına güneş koruyucu saç spreyi sıkman, hiçbir alternatifin yoksa da vücuduna sürdüğün koruyucudan bir miktar sıkman saçına iyi gelecektir.

Fotoğraflar - Pinterest, Instagram, Lookbook